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【雑記】腰の話。

腰やってから、もうすぐ1ヶ月経ちますね…。

きっかけは些細な事……。


『朝、立ったまま靴下を履いていた』


はい、運動不足の極みです(汗


腰やってから直ぐに小学生の頃から お世話になってる接骨院に
数年振り(十年位行ってなかったかも)に行ったのですが、
名前を覚えていてくれた事にビックリ!w

そして服をめくって開口一番。


『うわっコレは酷いネェ(笑)重症だよw』


……後で知ったのですが、腰やったら2~3日は冷やしながら
寝てた方が良いみたいで……。

即行 行きましたよ。はい。

馬鹿ですねw

で、全く動けなくなって(仰向けもうつ伏せも出来ない)
横になってるだけ……。

お年寄りの苦労してる気持ちが物凄い良くわかりましたw

ピーク時で立つので10分くらいかかってました。

辛かった……。

で、現在は大分歩けるし、ある程度 普通に暮らせるのですが
長時間同じ体勢が出来ないです。

『最低でも治るのに1ヶ月はかかるね』

と言われていたのですが、治りが少し遅いと感じたので
(自分の行動に問題があるわけなんですが/汗)

今日、整形外科に行ってレントゲンを撮って貰いました。

本当はGWが始まる前に行ったのですが、人気あるところは患者で超満員
→諦める

もう一箇所あるので行ってみる
→休診

で結局接骨院行ってGW突入www

本当は最初から整形外科の方がよかったのかも知んないですけどねw













話を戻して……。









レントゲンを撮ってもらったら、

背骨と背骨の間にあるクッション…椎間板ですね。
ソレが一箇所潰れてました。





後 もう少し飛び出したらヘルニアになってたそうです。

『ヘルニア寸前でしたね』って言われました。(汗


最初のマッサージは接骨院と同じでしたが、違うのは


接骨院は針治療

整形外科はウォーターベッドによる水流マッサージ



どっちが早く治るかは分かりませんが、
なるべく交互に行って治そうかなとか思ってます。





……てか椎間板潰れてたのか………長いはずですよね……orz

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赤道丸之介

Author:赤道丸之介
東京の片田舎に住む生物。
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